On parle parfois d'addiction aux réseaux sociaux pour décrire une utilisation abusive et compulsive.
En 2023, au niveau mondial, un internaute passe près de 2 heures et demi par jour sur les réseaux sociaux soit 1 jour sur 10 par an (ou 36 jours / an).
En France, 45% des jeunes de 16 à 25 ans passent entre 3 et 5 heures par jour sur les réseaux sociaux. (Source : Diplomeo.com )
Les mécanismes qui rendent "accro" aux réseaux sociaux sont connus et bien identifiés : la dopamine (DA) est un neurotransmetteur, une molécule biochimique qui permet la communication au sein du système nerveux, et l'une de celles qui influent directement sur le comportement. C'est cette molécule qui est au cœur du phénomène.
La mini série d'Arte, Dopamine explique en détail comment elle entre en jeu : "Tu es accro à tes applis ? … T'inquiète pas c'est normal. Toutes ces applis sont conçues pour te rendre complètement addict en activant dans ton cerveau la molécule responsable du plaisir, de la motivation et de l'addiction... la dopamine !"
Les épisodes sur les réseaux sociaux :
Après avoir visionné ces épisodes, listez les effets de ces réseaux sociaux
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